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一、求子放生最簡單的回向
1、孕婦是能吃玉竹的，但是要適量。玉竹是一種養(yǎng)生食品，很多人都用來熬湯，而且最主要的是玉竹基本無副作用。因此一般人均可食用。玉竹味甘多脂，柔潤可食，有養(yǎng)陰之功，主要作用于脾胃，可主治肺陰虛所致的干咳少痰，咽舌燥和溫熱病后期，或因高燒耗傷津液而出現(xiàn)的津少口渴，食欲不振，胃部不適等癥。
2、而且經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，玉竹還有降血糖作用，還有潤澤皮膚，消散皮膚慢性炎癥和治療跌傷扭傷的功效。玉竹補而不膩，不寒不燥，故有補益五臟，滋養(yǎng)氣血，平補而潤，兼除風熱之功，有滋養(yǎng)鎮(zhèn)靜神經(jīng)和強心的作用。
3、很多孕婦及其家人都在關心這個問題，因為橘子酸酸甜甜美味可口，十分符合孕婦的口味。一到秋冬季，橘子大量上市，很多孕婦又超級喜歡吃橘子，但又礙于孕婦吃橘子生出的寶寶容易皮膚黃的傳言，不敢吃橘子。那么孕婦可以吃橘子嗎？孕婦吃橘子是否真的會使剛出生的寶寶皮膚發(fā)黃呢？
4、新生兒皮膚黃是怎么回事
5、新生兒皮膚黃與孕婦吃橘子有沒有關系？其實新生兒皮膚黃是因為新生兒本身血紅素代謝障礙所致，常被稱為新生兒黃疸，新生兒黃疸常有生理性和病理性兩種，但都與孕婦吃任何種食物無關，更與孕婦吃橘子無關。
6、橘子中含有大量的維生素C，而維C是提高人體免疫力，參與人體正常代謝的重要營養(yǎng)物質(zhì)。并且大量生活經(jīng)驗告訴我們，橘子中也不含有任何孕婦禁忌的有害物質(zhì)。所以孕婦吃橘子可以補充維生素C，對孕婦本身及胎兒的生長發(fā)育都有好處。當然，雖然孕婦可以吃橘子，但也不能貪多。橘子吃多了容易上火，尤其在孕后期孕婦容易發(fā)生便秘的情況下，孕婦要少吃橘子。所以孕婦吃橘子要有量的限制。
7、孕婦可以吃橘子嗎？經(jīng)過以上介紹，喜歡吃橘子的孕媽媽們，不用擔心孕婦吃橘子會對新生寶寶造成什么不良的影響，可以放心大膽的適量吃些橘子。正值橘子成熟上市的季節(jié)，孕婦可選擇一天吃1-2個優(yōu)質(zhì)橘子為宜。處于孕后期的孕婦，2天以上吃1個橘子為宜。
8、金黃的柚子盛產(chǎn)于金秋的十月，是產(chǎn)于福建、廣東等南方地區(qū)的水果，以廣東沙田柚為上品。它味道酸甜，略帶苦味，是醫(yī)學界公認的最具食療效果的水果。那么孕婦吃柚子好不好呢？
9、柚子含有維生素C、BP、葉酸，及鈣、鉻、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)。柚子中的維C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維C為57毫克，是梨的10倍。維生素C的作用可不少，孕期孕婦需要補充多種維生素，因此就這點來說，孕婦可以吃柚子嗎？當然是可以的。
10、另外鮮柚肉由于含有類似胰島素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此對于患有糖尿病的孕媽媽，柚子當然是最好不過的水果。
二、沈陽放生池
1、貧血是孕期比較常見的現(xiàn)象！柚子有預防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒正常發(fā)育的功效。同時柚子還能增強體質(zhì)，幫助身體更容易吸收鈣及鐵質(zhì)。
2、孕媽媽感冒是比較麻煩的事情！因為怕用藥對胎兒有影響！此時食用柚子可以有效治療感冒、緩解咽喉疼痛。秋冬季節(jié)氣候干燥，孕媽媽是否也在為口腔潰瘍，牙齦腫痛苦惱呢？柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍，此時不妨食用一些柚子哦！
3、雖然孕婦吃柚子有許多好處，但是孕媽媽要注意：柚子性寒，身體虛寒的人不宜多吃。高血壓患者不宜吃柚子，特別是葡萄柚。一般人在服藥期間也不要食用柚子，以免藥物過量。太苦的柚子不宜吃。
4、食用柚子時，大家要適量，孕婦吃柚子一天只能吃1/4個哦，最好不要多吃！
5、懷孕期間孕婦是可以吃紅棗的.當然也不要吃得太多,以免適得其反.每天吃7粒紅棗就可,一般在懷孕中期,最好是第5個月之后開始每天服用7顆紅棗最好.
6、紅棗雖然有補血之功效,但如果只吃紅棗,效果并不是很完美,如果想吃紅棗來補血,建議可以用紅棗搭配葡萄干,龍眼等等食品一起吃,效果會比單吃紅棗來的有用.經(jīng)常吃紅棗肚子會容易漲氣,還容易導致變胖,怕胖的人就不要經(jīng)常吃了,建議隔天服用為好,免得補完血之后生完孩子又來減肥,多此一舉嘛.紅棗養(yǎng)分豐富,含有豐富的養(yǎng)分精神和多種微量元素.紅棗含有的維生素C比蘋果,梨,葡萄,桃,山植,柑,橘,橙,檸檬等水果均高,還含有維生素P,維生素A,B族維生素和黃酮類精神環(huán)磷酸腺苷,環(huán)磷酸鳥苷等,非常無益于人體安康,故紅棗又有“天然維生素”的佳譽,對付孕婦補充養(yǎng)分及胎兒生長發(fā)育都有很大的輔佐.
7、孕婦會常常呈現(xiàn)躁郁,七上八下等心境,多食紅棗可起到養(yǎng)血安神,舒肝解郁的作用.特別是對付醫(yī)治孕婦心神擔心,產(chǎn)后抑郁分析征都有所輔佐.假如孕婦感觸精神慌張和煩亂,以致心悸失眠和食欲不振,沒關系在平日的湯或粥中加點紅棗同食,有養(yǎng)血安神,舒肝解郁的成效.
8、生吃時，棗皮容易滯留在腸道中不易排出，因此吃棗時應吐棗皮。
9、生食紅棗時，一定要將它消毒、洗凈，否則紅棗上可能會殘留農(nóng)藥，對胎兒、孕婦產(chǎn)生不好的影響。
10、烏梅核果呈類球形或扁球形，直徑5至3厘米，表面烏黑色或棕黑色，皺縮不平，基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。果核堅硬，橢圓形，棕黃色，表面有凹點，種子扁卵形，淡卵形，淡黃色，氣微，味極酸而澀。以個大、肉厚、柔潤，味極酸者為佳。
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