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含有花香的清湯~南瓜花湯 ? 圓滿素食的做法闡明

來源于花蜜、花粉、葉綠素的養(yǎng)分

須要專業(yè)補(bǔ)品嗎？

沒有，簡簡單單一碗清湯

就能夠搞定

不相信嗎？

一起來干南瓜花湯

不只養(yǎng)分雄厚，并且物美價廉！

接待轉(zhuǎn)發(fā)本食譜，如作商業(yè)用途，請先征得我們贊成。

含有花香的清湯~南瓜花湯 ? 圓滿素食的食材和調(diào)料

含有花香的清湯~南瓜花湯 ? 圓滿素食的做法取步調(diào)第1步.

這是新穎的南瓜花，買回來后不必要擺放太長工夫，鮮花，就要新穎時就做，才氣最大水平堅持南瓜花的自然清香。

洗南瓜花，水的沖力不必要太大，悄悄滴就行。洗濯的時間，先那樣反過來沖刷清潔。

然后不偏不倚，搜檢內(nèi)里是不是有蟲子，再悄悄沖刷清潔。注重，悄悄滴，最大限度地維持花粉不必要過于損失。與此同時，花蕊和花房要留著?；ㄈ锷嫌性S多花粉，花房里有花蜜，能夠剝開悄悄吸出來試試。

全部洗濯?dú)v程皆很美。

洗好的南瓜花。

鍋里放凈水、油鹽，燒開。

南瓜花放下去。

燒開之后就能夠起鍋了，您能夠放點(diǎn)蔬菜鮮，或什么皆不消再放了。

清香甘旨的南瓜花湯就做好了。湯是黃色的，便是花粉，很鮮明 。

這是花房，不必要扔了。上面前端部門是花粉，下面小房子里是花蜜。

南瓜花摘的時分，在其背后要保存下來綠色的花托，它是能夠吃的葉綠素一些。