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扁豆炒木耳
來源：http://fywz8.cn  時間：23-10-01 08:09
摘要： 藊豆炒木耳的食材和調(diào)料藊豆炒木耳的做法取步調(diào)第1步.藊豆洗凈往筋切段鍋內(nèi)倒適量水燒開到場少量鹽和幾滴油倒入藊豆焯水2分鐘擺布藊豆撈出過涼水瀝干水分備用黑木耳提早泡發(fā)洗

扁豆炒木耳

鍋內(nèi)熱油蔥蒜小米椒爆香

倒入木耳翻炒再倒入藊豆翻炒

插足一勺生抽少量雞精，少量鹽

翻炒平均2分鐘擺布

完成

小貼士焯水時加鹽和油會使色彩更鮮綠

藊豆要焯熟否則簡單中毒

黑木耳要提早泡發(fā)洗凈

沒有喜歡吃辣的能夠沒有放小米椒

調(diào)料可根據(jù)小我口味增減

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