樂活教主的美食之——南瓜做法大全?。ㄏ痰包S南瓜)的食材和調(diào)料
樂活教主的美食之——南瓜做法大全!(咸蛋黃南瓜)的做法取步調(diào)第1步.
籌辦食材,蛋小的話多用1-2個,否則蛋黃粉少了有的南瓜條沒的裹。
咸鴨蛋剝殼、掏出蛋黃,用小勺壓散。
南瓜切長條,長約7CM,寬和厚約1CM .
小鍋燒水,煮開后下南瓜條,中火煮3分鐘。用手捏一下,變軟便可,別煮太熟,否則一會一炒就爛。
鍋子洗凈、擦干、中小火預(yù)熱兩三分鐘。倒入適當(dāng)菜籽油,預(yù)計倒了50毫升擺布,燒至四五成熱,倒入蛋黃粉,炒至起泡。
下南瓜條炒勻,讓每一根南瓜皆裹上蛋黃粉。
盛出,灑點蔥花便可。美食DIY便是這么簡樸!
小貼士1. 咸鴨蛋小的可以用四五個
2. 煮南瓜時留意工夫,別煮爛了。
3. 鹽味已足,不必要再放鹽。
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