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做過頻頻，全是簡樸的食材，味道卻是極好。

實際這應該是改進過更適合我們普通人家的素食，終究內(nèi)里會用到蔥蒜胡椒粉等調(diào)料，應該是齋菜不消的工具。

素食之南瓜燉土豆的食材和調(diào)料

素食之南瓜燉土豆的做法取步調(diào)1.

土豆，南瓜切塊，土豆塊泡在涼水里，防備氧化。香蔥切丁，蒜瓣拍碎。待用。

起油鍋，下五香粉，放土豆塊煸炒。約一分鐘，放生抽。翻炒幾下，參加一大碗涼水。開鍋后轉中火加蓋子燉。

土豆燉幾分鐘后，插手南瓜，接著中火燉。待看南瓜和土豆有邊沿燉化的跡象，大火收湯。加鹽，雞精，白胡椒粉，蒜碎。盛出后，灑香蔥裝潢。